Central Pilates Studio | Pilates, Yoga, Kinesis, Kick Box, Jumping Fitness, Fitness
HAKKIMIZDA PILATES ÖZEL DERSLER GRUP DERSLERİ GALERİ ÜYELİK BLOG İLETİŞİM
Grup Dersler
Pole Fitness
Geri Dön

BAĞDAT CADDESİ'NDE BİR İLK! Pole Fitness kardiyo, güç ve dayanıklılık antrenmanlarını birleştiren modern bir fitness çeşididir.

Pole Fitness esneme ve kardiyo ağırlıklı olarak, vücudumuzun tüm kaslarını çalıştırıp fitlik sağlayan spor amaçlı eğlenceli, özellikle kadınların haz duydukları bir dans türüdür. Bu hem bir dans hem de bir spordur. Dans olduğu için estetik bir görünüm kazandırıyor, aynı zamanda spor olduğu için esnek ve fit bir vücut sağlıyor. Ders sonrasında, tüm kaslarınızın hareket ettiğini özellikle ilk ders sonrasında fazlasıyla hissediyorsunuz.

Kimler yapabilir?

 
Pole Fitness herkes için uygundur. Yaş sınırlaması olmadığı gibi, kilo problemi de herhangi bir sorun yaratmamaktadır. Kendinize uygun çalışmayı eğitmenlerimiz size gösterir. Derse aldığımız öğrenci sayımız sınırlıdır, bu sayede eğitmenler dersle birebir ilgilenebiliyorlar.